Williams é cofundador do parkour,
um método de treino que permite aos seus praticantes superarem de forma rápida
e segura qualquer obstáculo utilizando unicamente a destreza e habilidades do
seu próprio corpo.
Sendo a fuga um dos principais
objetivo da defesa pessoal, Williams Belle explica a relação entre o parkour e
as artes marciais.
MMA significa “Mixed Martial Arts”, isto é, Artes Marciais Mistas, uma
inteligente fusão de desportos de combate com origem nas mais variadas
partes do mundo. Judo japonês, luta greco-romana, boxe inglês, Jiu-Jitsu
brasileiro e boxe tailandês, a lista de desportos é bastante longa.
Para compreendermos a história do MMA, temos imperativamente de fazer
uma viagem ao passado…
A aprendizagem da
autodefesa envolve o conhecimento de técnicas e estratégias de autoproteção e
defesa pessoal. Neste documentário vários especialistas em autodefesa partilham
connosco diferentes técnicas e conselhos para melhorarmos as nossas capacidades
defensivas e segurança pessoal. Descubra a ciência da autodefesa…
Na praia, no jardim ou em parques de diversão é fácil perder de
vista as crianças, mas há alguns passos simples para garantir a sua
localização. E a Missing Children Europe também tem uma app.
A
organização europeia que se especializou na localização de crianças
desaparecidas desenvolveu uma aplicação que pretende ajudar os mais novos a
lembrarem-se do número de telefone dos pais, uma sequência de dígitos que pode
ser uma ajuda em situações de emergência e mesmo salvar vidas.
A Remumber
permite que as crianças memorizem gradualmente números de telefone relevantes e
que pratiquem dezenas de vezes por dia. A aplicação pode ser instalada no
telefone da criança ou no tablet de alguém da família, e o código de bloqueio
usa o número do telemóvel para que a memorização seja gradual. Os quatro
primeiros dígitos têm que ser aprendidos de cor e, em seguida, os outros
números a inserir são iluminados se a criança está bloqueada e precisa de uma
pista.
Depois da
memorização bem-sucedida do código, os pais são informados por email e podem
definir um novo número para memorizar, deixar o número original ou desinstalar
a aplicação.
A aplicação
foi disponibilizada em vários países europeus mas a Missing Children Europe
recorda também alguns conselhos práticos para preparar a família para as
férias, evitando que as crianças se percam:
- Tire um
tempo para conversar com o seu filho sobre as "regras de segurança para as
férias" e para responder às suas perguntas.
- Vista a
criança em cores brilhantes para que possa facilmente identificá-los.
- Combine um
ponto de encontro com o seu filho para o caso de ele se perder.
- Se a
criança não se lembrar do local de encontro, é melhor que permaneça onde está,
enquanto procura por ela.
- Lembre o
seu filho que ele pode sempre falar com um funcionário de uniforme ( ex:
segurança. empregado da caixa de supermercado, polícia).
- Tire uma
foto do seu filho com o seu telemóvel antes de sair.
- Se não
conseguir encontrar o seu filho de forma rápida, entre em contacto com a
polícia local ou com o 116 000 a partir de onde quer que esteja na Europa.
Um vídeo que alerta para o
rapto de crianças tem sido visualizado por milhões de pessoas, na internet.
Muitos dos pais dizem estar descansados, que os filhos não dão conversa a
estranhos. Mas o pequeno filme mostra uma realidade bem diferente e bastante
assustadora.
Isto prova que todo o
cuidado é pouco… uma pequena falta de atenção pode facilitar as intenções sinistras
de alguém.
"Atenção! Vigiem de perto os vossos filhos, todo o cuidado é pouco… Mais esclarecemos que nenhum dos casos aqui noticiados ocorreu em Portugal,e que o registo anual de raptos de crianças com estes contornos é diminuto.
No entanto, as presentes imagens pretendem alertar e sensibilizar a comunidade para a eliminação de comportamentos de risco, devendo a segurança e proteção das crianças ser entendido como um dever coletivo.
Alertem as autoridades para todas as situações que vos pareçam suspeitas!"
"Wing Chun" - a documentary sponsored by Shui On Land. The film shows how we can use Wing Chun and its philosophy to improve our daily life, as well as investigating its claims to be scientifically based.
Director: Jon Braeley | Genre: Documentary
Cutting through the hype and the myths to explore Wing Chun in the schools of Hong Kong and ask “Is this the most effective martial art in the world?” Listen to instructors and practical testaments from students that may just convince you, how formidable Wing Chun is for defense on the streets. For the first time, a unique and practical documentary that takes you on a guided tour of Hong Kong to experience the best Wing Chun training in it’s most authentic setting.
Wing Chun has seen explosive growth, fueled by a blockbuster movie and a legion of new followers who regard it as the most effective fighting art there is. “We have seen heat waves before and not just because of Bruce Lee” says Ip Ching, son of Grandmaster Ip Man.
Experience Wing Chun in its most authentic setting as we take you on a guided tour of many of Hong Kong’s top schools. Although there is only one Wing Chun it has evolved into many styles… from Ip Man Wing Chun to those that continue to develop the martial art as it spreads worldwide. “Even Ip Man modified his kungfu from his practice so we cannot stick to the word genuine anymore” says master Sam Lau, a direct student of Ip Man. Sifu Keung says simply “No matter which branch no one can say their Wing Chun is 100 percent perfect as each have their own way of practicing and if theirs is useless it will disappear.”
The only way to understand a martial art is to experience first hand the class training with the teachers and students. In this 75 minute documentary you will get as close as possible to this experience without leaving your home! Watch, listen and learn as teachers and students share their knowledge and experience of the principles, training and practical fighting aspects of Wing Chun. Now widely accepted as one of the most efficient and practical martial arts for both men and women in the world. As we explore each part of Hong Kong and step into the Wing Chun schools you will see that this documentary is unique in many ways – part Hong Kong travel guide for Wing Chun enthusiasts and part lesson and learning class with some of Hong Kong’s best Wing Chun instructors. Sifu Ip Ching, Sifu Sam Lau, Sifu Donald Mak and Sifu Keung and many more teachers open up their classes and to let you experience Wing Chun training in Hong Kong as it should be, without the hype, without the politics – just real Wing Chun.
Cerca de uma em cada cinco crianças é vítima de violência ou abuso sexual. Ajude a impedir que a sua criança seja uma vítima. Ensine-lhe a regra "Aqui ninguém toca". Para melhor esclarecimento assista ao vídeo do Conselho da Europa sobre exploração e abuso sexual de crianças.
